위대한 러너 엘리우드 킵초게 2023 베를린 마라톤 우승!
지난 보스톤 마라톤에서 컨디션이 좋지 않아 아쉽게 1등을 놓친 킵초게. 이번 2023 베를린 마라톤에서 세계신기록을 경신할지 또는 우승할지 모든 사람들의 이목이 집중되었다. 나 또한 유튜브 생중계로 킵초게가 달리는 것을 처음부터 끝까지 지켜보았다. 그는 1984년 11월 5일 출생으로 현재 적지않은 나이임에도 불구하고 마라톤 지구 1등이라는 타이틀을 지켜내고 있다. 예전같으면 은퇴하고 남을 나이이고 감독으로 활동하고 은퇴해도 이상하지 않을 나이이지만 나이는 숫자에 불과하다는 것을 엘리우드 킵초게가 증명하고 있다.
엘리우드 킵초게는 현재 나이키에서 후원을 받고 있다. 이번 2023 베를린 마라톤은 아디다스가 협찬사인데 나이키의 알파플라이3(글쓰는 시점 미출시 신발)를 신고 우승해버렸다.
엘리우드 킵초게는 지난 2023 보스톤 마라톤의 설욕을 하기 위해서 2023 베를린 마라톤을 위해 피나는 노력을 이어갔다. 지난 2023 보스톤 마라톤에서는 알파플라이2를 착용했지만 이번 2023 베를린 마라톤에는 알파플라이3를 착용했다.
킵초게는 과연 신기록을 수립했을까?
킵초게는 2023년 9월 24일에 개최된 베를린 마라톤에서 1등을 했다. 하지만 세계신기록을 경신하지는 못했다. 그는 2시간 2분 42초라는 기록으로 우승을 차지했다. 하지만 이 기록이 대단하지 않다는 뜻은 절대아니다. 42.195km를 2:59/km 페이스로 달리는 것이기 때문이다. 이게 얼마나 대단한 건지 1km만 전속력으로 달려봐도 알 것이다. 혹시 달리기를 하지 않는 사람이라면 따라하다가 다칠 수도 있으니 주의하길 바란다.
2시간 2분 42초로 우승한 위대한 마라토너 킵초게 그의 이번 우승에는 여러가지를 해석할 수 있다.
첫 번째로 이번에 테스트 중인 알파플라이 3에 대해서 말해보겠다. 킵초게는 이미 2022년 베를린 마라톤에서 2시간 1분 9초라는 세계 신기록 보유자이다. 이 때 착용한 신발이 알파플라이2이다. 그만큼 성능은 알파플라이 3는 증명된 셈이다. 42.195km동안 신체를 보조해주는 신발임을 증명했다. 기록이 전년도 보다 못한 것은 신발 탓이 아니다. 그의 컨디션이나 그 날의 날씨에 좌우되기 때문이다.
두 번째 신발 탓이 아니란 걸 어떻게 알 수 있는가? 그는 2020(코로나 때문에 21년도에 개최)도쿄마라톤에서 베이퍼플라이2를 신고 우승을 했다. 따라서 신발에는 문제가 없다. 그날의 컨디션이나 날씨, 혹은 42.195km 코스에 따라 좌우된다. 그러니 신발에는 아무 문제가 없다. 이러한 프리미엄 러닝화를 신고나서 부상이 온다거나 기록이 나오지 않는다면 내가 훈련량이 부족하거나 또는 오버트레이닝, 오버페이스를 해서 부상이 오는 것이다. 실제로 이런 프리미엄 러닝화는 안정성이 많이 부족하기 때문에 보강운동과 달리기 훈련량을 늘려 내 신체를 더 강화시킨 후 신어야 한다.
우리가 엘리트 선수가 아니라면 마음 놓고 조깅을 하는 것을 권장한다.
알파플라이 3가 궁금하다면 블로그 내 글을 참고하길 바란다.
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